5 лучших функций новых очков SmartGoggles от Therabody, которые помогут вам заснуть
Велнес

5 лучших функций новых очков SmartGoggles от Therabody, которые помогут вам заснуть

В отличие от многих популярных носимых устройств, которые могут отслеживать и анализировать сон постфактум, очки SmartGoggles от Therabody нацелены на то, чтобы помочь вам действительно заснуть

Новое устройство для сна SmartGoggles от компании Therabody представляет собой пару умных массажеров для глаз, которые работают для снятия мышечного напряжения вокруг глаз. Очки SmartGoggles используют вибрацию и тепло, чтобы помочь вам быстрее заснуть, и оснащены биометрическим датчиком для более индивидуального подхода

Хотя отслеживание сна – отличный способ проанализировать состояние здоровья, очки SmartGoggles могут помочь упреждающе улучшить его. Носимый прибор для сна Therabody предназначен для борьбы с такими состояниями, как стресс, тревожность, напряжение глаз, мигрени и головные боли. Вот некоторые из его лучших функций, которые могут помочь вам лучше спать

1. Режим SmartRelax

Наиболее примечательной особенностью очков Therabody SmartGoggles является режим SmartRelax. В этом режиме очки регулируют параметры вибрации и тепла в зависимости от частоты сердечных сокращений. Небольшой биометрический датчик расположен на внутреннем крае очков и соприкасается с вашей скулой. Если он обнаруживает высокий пульс, очки используют эти данные для оптимизации настроек массажа, чтобы снизить пульс и расслабить вас

Адаптивные возможности этих очков делают их отличным способом расслабиться. Большинство массажеров для глаз имеют стандартные предустановки. Однако очки SmartGoggles синхронизируются с вашими биометрическими данными для более персонализированного воздействия. Кроме того, вы можете вручную регулировать интенсивность вибрации и тепла по своему вкусу

2. Режим сна очков SmartGoggles

Режим сна в очках SmartGoggles выходит за рамки простой категории контента, например, плейлистов Spotify для более быстрого засыпания. Аудио-треки и подкасты могут помочь в умственном расслаблении, но они не снимут напряжение глаз или напряжение, которое мешает заснуть. А постоянная регулировка настроек массажа на устройстве отвлекает от главной цели — заснуть

Image Credit: Therabody.

Режим сна в очках SmartGoggles использует клинически разработанные модели вибрации, чтобы вызвать сонливость. В этом режиме очки мягко массируют виски, передавая медленноволновую вибрацию. Волновой рисунок массажа довольно успокаивающий и может эффективно снять напряжение. Даже пятиминутный сеанс перед сном может со временем улучшить качество вашего сна

3. Аудиоресурсы TheraMind

Сделайте сеансы массажа более расслабляющими, сочетая их с аудиодорожками Therabody. В приложении Therabody есть большая аудиотека под названием TheraMind. Этот раздел специально разработан для улучшения впечатлений от использования очков SmartGoggles.TheraMind включает в себя аудиодорожки, предназначенные для глубокой релаксации и более быстрого засыпания. Вы сможете полностью контролировать свои сеансы через приложение, слушая окружающий шум, управляемые медитации и треки для сна, которые синхронизируются с очками SmartGoggles

4. Дизайн и удобство очков SmartGoggles

Очки SmartGoggles разработаны для комфортного длительного использования. Несмотря на наличие подвижных электронных деталей и батарей, очки имеют небольшой вес— 14,8 унции (420 г). Внешняя и внутренняя оболочки очков изготовлены из искусственной кожи, а ремешок крепления – из хлопка. Очки SmartGoggles должны быть достаточно удобными, даже если вы носите их в течение длительного времени

Еще один важный фактор – компактность и удобство конструкции. Носить с собой громоздкое и жесткое оборудование может быть проблематично, если вы часто путешествуете.SmartGoggles аккуратно складываются, и вы можете легко хранить очки и кабель для зарядки в мягком чехле, который поставляется в комплекте. Хотите ли вы сделать быстрый перерыв на работе или расслабиться во время долгого перелета, очки SmartGoggles от Therabody позволят вам сделать это с легкостью

5. Совместимость с приложениями Therabody

Приложение Therabody полезно для планирования сеансов релаксации. После сопряжения очков SmartGoggles с приложением через Bluetooth вы можете изменять различные настройки. Например, хотя на очках есть ручные регуляторы для настройки тепла и вибрации, их можно регулировать и через приложение

Приложение также показывает биометрические данные из режима SmartRelax, а также отчет о сеансе. Настраивая параметры и комбинируя их с контентом TheraMind, вы можете создать наиболее персонализированный опыт подготовки ко сну

Улучшите здоровье вашего сна с помощью этих функций очков SmartGoggles

Новейший прибор для сна от Therabody призван обеспечить максимальный комфорт и расслабление.SmartGoggles фокусируется на устранении одного из самых больших препятствий для лучшего сна – физического напряжения

Такие трекеры сна, как Apple Watch и Fitbit, отлично справляются с составлением карты и анализом режима сна. Но очки SmartGoggles призваны помочь вам заснуть в первую очередь. Со временем мониторинг сердечного ритма и индивидуальные массажные возможности очков SmartGoggles могут помочь вам быстрее засыпать и улучшить общее состояние сна

Об авторе

Алексей Белоусов

Привет, меня зовут Филипп. Я фрилансер энтузиаст . В свободное время занимаюсь переводом статей и пишу о потребительских технологиях для широкого круга изданий , не переставая питать большую страсть ко всему мобильному =)

Комментировать

Оставить комментарий