Пытаетесь перейти на растительную диету? Вот некоторые из лучших YouTube-каналов для веганского вдохновения
Мир становится все более и более сознательным в отношении здоровья, а также устойчивости. Вот почему так много людей переходят на полностью веганскую диету
Изменить образ жизни настолько серьезно – это не прогулка в парке— цены на веганские альтернативы могут быть дорогостоящими, а придумывать идеи блюд на основе растительных продуктов может быть непросто
К счастью, на YouTube есть бесчисленное множество замечательных поваров и кулинаров, которые готовят веганские блюда с прекрасным вкусом. Итак, если вы думаете о том, чтобы стать веганом или просто есть меньше мяса, вот 9 лучших веганских каналов YouTube, которые вам нужно посмотреть
1.Avant Garde Vegan
Газ Окли, YouTuber, который ведет канал Avant Garde Vegan, является профессионально обученным шеф-поваром, который стремится принести аппетитные, растительные версии комфортной пищи, которую все любят
Он не всегда был веганом, поэтому знает, как важно для новичков иметь вкусную, высокобелковую еду, похожую на привычные им мясные блюда
Avant Garde Vegan предлагает вам легкие, простые и вкусные рецепты, которые не требуют больших затрат. Некоторые из веганских блюд, которые Газу обязательно нужно попробовать, включают его 20-минутные простые блюда, знаменитую веганскую лазанью, невероятные веганские бургеры и “рыбу с картошкой
2.Sweet Potato Soul
Удивительная женщина, стоящая за этим YouTube-каналом, Дженн Клейборн, повар, которая решила стать веганом 10 лет назад, когда училась в колледже. Ее любовь к здоровой кулинарии просвечивает в ее видео, и они невероятно полезны для тех, кто только начинает свой путь в растительном мире
Наполненный бесконечным количеством вкусных, но экономичных рецептов, канал The Sweet Potato Soul – это канал, который может попробовать каждый. Обязательно посмотрите ее видео, посвященное отличным мясным веганским рецептам, которые по вкусу напоминают мясо!
Похожие: Бесплатные веганские приложения для растительного образа жизни
Дженн также предлагает полезные руководства, такие как руководство для начинающих веганов, ошибки и вредные привычки веганов, и даже веганские хаки для похудения
3. Счастливая груша
Для тех, кто переживает по поводу перехода на веганство, эти близнецы-вегетарианцы, Дэйв и Стив, сделают путешествие абсолютно легким
Их канал на YouTube, ‘Счастливая груша’, показывает, что практически каждый может приготовить достойное блюдо, независимо от того, есть у вас опыт или нет. Изначально Дэйв и Стив начинали свой канал с вегетарианских блюд. Сейчас они еженедельно выкладывают вкусные, полностью веганские видео
Итак, если вы ищете стимул для перехода на веганство, ‘Счастливая груша’ – идеальный канал для начала просмотра. От того, как сделать ваш любимый индийский карри веганским, до того, как легко приготовить домашний твердый тофу, эти двое делают так просто, чтобы научиться практически всему
4. Дешевый ленивый веган
Этот канал называют “веганским кулинарным каналом для людей, которые не знают, что делают , вы подсядете на него, как только посмотрите пару видео
Этот YouTube-канал, который ведет Роуз, отлично подходит для новичков и тех, кто ищет что-то настоящее вместо устаревших рецептов вроде скучного Beyond Burger или тостов с авокадо
Благодаря своему корейскому наследию, Роуз показывает людям, как приготовить аппетитные веганские версии традиционных азиатских блюд, которыми она так гордится. Кроме того, она демонстрирует рецепты вкусной западной еды
Вы будете очарованы каналом Cheap Lazy Vegan после просмотра видео с рецептами веганского кимбапа, веганского жареного риса с пельменями и ряда других ленивых веганских корейских рецептов
5. Мирная кухня
Если вы ищете канал YouTube, где можно узнать невероятные веганские рецепты, а также поразиться отточенному качеству видео, то ‘Мирная кухня’ – это обязательный к просмотру канал
Этот канал, который ведет Рёя, имеет более 2,4 миллиона подписчиков, на него приятно смотреть и слушать. Кроме того, рецепты просты и универсальны
Похожие: Лучшие каналы YouTube, которые вы должны смотреть далее
В считанные минуты ‘Мирная кухня’ поможет вам полностью погрузиться в вегетарианский образ жизни. Широкий выбор блюд – от аппетитного карри из баклажанов и помидоров до томатного хлеба и печенья из матчи – позволит вам в мгновение ока стать готовым к приготовлению пищи
6. Горячее для еды
Канал Hot for Food на YouTube, который ведет Лорен Тойота, полон интересных веганских блюд, которые откроют вам глаза на растительные альтернативы, которые по вкусу могут быть похожи на привычные вам мясные блюда
Ее видео с рецептами демонстрируют блюда на основе растительных продуктов, которые легко приготовить, но при этом они уютны и наполнены умами. Ищете веганский рецепт, к которому вы будете возвращаться долгие годы? Этот канал наполнен множеством полезных вещей
Вам никогда не надоест мексиканская фиеста Лорен, сэндвич с курицей буйволицы с соусом ранч, булочки с корицей и жаркое на День благодарения. И да, все они полностью веганские!
7. Рейчел Ама
Независимо от того, являетесь ли вы жителем Карибского бассейна или нет, вы захотите попробовать эти аутентичные рецепты, такие как тако из джерка, джек с карри и карибские пирожки. Все они приготовлены полностью вегетарианской ведущей канала Рейчел
Перейти на веганский образ жизни может быть непросто. Однако с помощью доступных рецептов Рейчел и ее энергичной личности это становится проще
Помимо того, что Рейчел прекрасно готовит веганские блюда, она также пропагандирует образ жизни с минимальным количеством отходов. Следуйте по ее стопам, посмотрев ее видеоролики, в которых содержатся советы, которые помогут вам перейти на безотходный образ жизни, и бросьте себе вызов, приготовив ее безотходный веганский французский тост с Нутеллой
Похожие: Экологичные сайты и приложения для уменьшения отходов в экологически чистом мире
8. Восхитительная Элла
Помимо предоставления ряда первоклассных веганских рецептов, Элла Вудворд очарует вас своим потрясающим подходом к растительной пище. Кроме того, один только ее британский акцент заставит вас захотеть посмотреть все ее видео за один присест!
Несмотря на то, что канал Эллы на YouTube довольно старый и давно не обновлялся, вы будете благодарны ей за бесчисленные вкусные рецепты, которые, кажется, никогда не устареют
Если вы любите готовить сладкие угощения, этот канал вам особенно понравится. Некоторые десерты, которые поражают воображение, – это кексы Эллы с арахисовым маслом и шоколадом и ее пирожные из сладкого картофеля
9. Полностью сырая Кристина
Многие из нас ищут в своей жизни дополнительную порцию веселья и легкомыслия. Хотя переход на веганство может быть невероятно трудным, ведущая этого YouTube-канала Кристина добавляет немного жизнерадостности, которую вы ищете
Рецепты Кристины просты в исполнении и питательны, включая пасту с авокадо-базиликовым песто, клубничный коржик и рецепт сырой веганской пиццы. У нее также есть ряд видеороликов с различными рецептами соков, очищениями и испытаниями
Поскольку ее диета в основном сырая, лучше всегда иметь под рукой замороженные овощи и фрукты на случай, если вы не всегда можете найти свежие продукты
Вдохновляйтесь и наслаждайтесь этими веганскими YouTube-каналами
Независимо от того, являетесь ли вы веганом уже несколько лет или только начинаете свой путь в растительном мире, может быть скучно готовить одни и те же блюда. Вы не должны зацикливаться на этом, все, что вам нужно – это помощь некоторых удивительных веганских YouTube-каналов
Эти дружелюбные к веганам повара и кулинары вдохновят вас сделать следующий шаг в изменении образа жизни. С помощью этих YouTube-каналов вы сможете приготовить блюда, которые не только наполнены вкусом, но и безопасны для окружающей среды. Чтобы сделать ваше путешествие в веганство на 100% более аппетитным, смотрите эти веганские YouTube-каналы, чтобы начать готовить
Комментировать