Эллиптические кросс-тренажеры – фантастический способ повысить тонус и привести себя в форму. Но если вы хотите купить свой собственный, вот несколько вещей, о которых стоит подумать
Покупка эллиптического тренажера для домашнего использования – это отличный способ поддерживать себя в форме, не тратясь на абонемент в спортзал
Но существует множество вариантов, доступных вам. Все они имеют запутанные названия и номера, разные отзывы и условия. Итак, какие вопросы вам нужно задать себе, если вы собираетесь купить свой собственный кросс-тренажер?
1. Какова ваша главная цель?
Вот самое важное, что вы должны себе задать: зачем вы покупаете кросс-тренажер?
Чтобы оставаться в форме? Для того чтобы стать лучше? Вы хотите пробежать марафон или подняться на гору Рейнир?
“Быть в форме означает разные вещи для разных людей. Это может означать увеличение плотности мышц. Или увеличить емкость легких. Это может означать потерю веса. Или просто достичь цели в 10 000 шагов в день, которую продвигают такие бренды, как Fitbit
Всегда возвращайтесь к этому вопросу, когда будете проверять тренажер
2. Каков ваш бюджет?
Это, скорее всего, будет вашим первым препятствием, поскольку кросс-тренажеры могут быть очень дорогими. Вам нужно иметь в виду бюджет. После проведения базового исследования вам, возможно, придется пересмотреть свой ценовой диапазон, но не расстраивайтесь: вы все еще можете найти выгодное предложение
Да, если вы хотите получить полный комплекс услуг, с надлежащей доставкой и возвратом, вам придется покупать в крупных розничных магазинах, таких как Amazon или спортивный магазин. Однако если вы нашли модель, которая вам нравится, стоит поискать подержанный кросс-тренажер, например, на eBay
Возможно, вам придется пойти на компромисс, но помните, что этот тренажер должен прослужить вам долгие годы, поэтому не экономьте. Тренажер среднего ценового диапазона обычно является надежным выбором, но, как правило, вы можете найти высококлассные функции и в более дешевых моделях. В этом случае придется пойти на компромисс. Поэтому определите для себя примерный ценовой диапазон, а затем задайте себе несколько более важных вопросов&hellip
3. Как он работает?
Большинство эллиптических тренажеров сейчас работают от сети, т.е.вам нужно куда-то их подключать. Это может стать дополнительным поводом для беспокойства, поскольку это отразится на вашем счете за электричество. Тем не менее, большинство тренажеров можно отключать от сети для экономии энергии; кросс-тренажер в любом случае не должен потреблять слишком много энергии
Некоторые тренажеры, однако, работают от аккумуляторов. Кросс-тренажер накапливает и повторно использует энергию, которую вы вкладываете в него во время тренировки. Это отличное решение, но таких эллиптических тренажеров мало, поэтому выбирайте их тщательно
4. Ручной или электронный контроль сопротивления?
Многие кросс-тренажеры имеют электронную регулировку сопротивления, но не все. Ручное управление означает, что есть диск, который можно затянуть или ослабить, чтобы увеличить или уменьшить сопротивление; электронное означает, что это можно сделать на мониторе
Электронные регуляторы сопротивления имеют, как правило, более высокий порог. Если ручные регуляторы обычно имеют восемь или 12 уровней сопротивления, то электронные могут иметь 20+ уровней. Некоторые тренажеры имеют даже 32 или более уровней электронного сопротивления
Ручное управление часто приводит к удешевлению тренажеров, но они не так хорошо тренируют, как тренажеры с электронным управлением. Более низкий уровень сопротивления также означает, что срок годности тренажера не так велик, и через некоторое время вам придется его обновить
Тем не менее, если вы не уверены, что справитесь с эллиптическим тренажером, то тренажеры с ручным управлением являются более дешевым вариантом
5. Есть ли у него дисплей, на котором можно смотреть контент?
Гораздо легче заниматься спортом, когда вас отвлекает что-то другое. Возможно, вам захочется посмотреть телевизор, YouTube или другой сервис во время занятий на кросс-тренажере: так время пролетит незаметно. Так есть ли у вашего орбитрека дисплей, на котором можно смотреть видео?
Если вы выбираете тренажер с ручным сопротивлением, то вряд ли у вас будет такая функция. Электронные тренажеры могут— за отдельную плату
Не ждите фантастического разрешения, но, по крайней мере, вас развлекут
Если вас беспокоит цена, есть и другой вариант: большинство тренажеров поставляются с подставкой для устройства на мониторе, чтобы вы могли смотреть контент на своем смартфоне или планшете! Если у вас есть доступ в Интернет там, где вы собираетесь установить кросс-тренажер, это идеальный вариант. В противном случае проверьте, можно ли загрузить контент из потоковых сервисов, таких как Netflix, чтобы смотреть его без Wi-Fi
6. Подключается ли устройство к Bluetooth?
Вы можете приобрести тренажеры с функцией Bluetooth. Многие из них представляют собой просто дополнительный USB-накопитель, который вы подключаете к монитору. Так зачем вам это нужно?
Скорее всего, к кросс-тренажеру прилагается фитнес-приложение. Спортивные компании обычно предлагают свои собственные приложения, чтобы вы могли зарегистрировать свое устройство, получить дополнительную мотивацию и дополнительные преимущества от оплаты такого дорогого оборудования
У Reebok, например, есть собственное приложение, позволяющее подключить кросс-тренажер через Bluetooth и отслеживать свой прогресс. В приложении есть несколько интересных возможностей, но, пожалуй, главная из них – это возможность проложить маршрут с помощью Google Maps и пройти его виртуально на своем кросс-тренажере. Даже если вы застряли дома, вы можете исследовать мир и одновременно заниматься фитнесом благодаря этому удобному приложению
Конечно, у Bluetooth есть и свои недостатки. Такой орбитрек, скорее всего, будет стоить дороже. Подключение к телефону может привести к разрядке аккумулятора. А хакеры даже выбирают велосипеды для тренировок
Тем не менее, плюсы обычно перевешивают минусы— то есть, если вы собираетесь их использовать. Нет смысла тратиться на эллиптический тренажер с поддержкой Bluetooth, если вас устраивает базовая функциональность
7. Поставляется ли он с какими-либо услугами по подписке?
Учитывая это, некоторые орбитреки поставляются с бесплатной подпиской или пробной версией фитнес-приложений или занятий. Очевидно, что это относится только к новым машинам, а не к подержанным, и часто бесплатный период заканчивается через 30 дней или около того. После этого взимается плата
Это не всегда так. Некоторые компании предлагают доступ к услугам просто в качестве благодарности за покупку их продукции
Вы можете попасться на крючок и захотеть продолжить подписку, особенно если у вас есть специально созданный для вас план тренировок
Peloton – крупное имя в мире домашних тренажеров, но в основном они специализируются на велосипедах. Если вы ищете достойный эллиптический тренажер с включенными занятиями, то лучше всего вам подойдет iFit, поэтому проверьте, какие кросс-тренажеры поставляются с пробными занятиями
К сожалению, срок их действия обычно истекает в течение месяца, так что дополнительные расходы на совершенно новый тренажер только ради бесплатной подписки того не стоят
8. Куда она идет?
Вам также нужно учитывать размер и вес. Это хорошо, что вы думаете о покупке кросс-тренажера, но вам также нужно знать, где он будет стоять
Это большие тренажеры, поэтому перед покупкой проверьте размеры в Интернете. Помните, что тренажер не просто впихнуть в угол: рычаги могут довольно сильно раскачиваться, поэтому его нельзя ставить рядом с чем-то слишком ценным
Аналогично, если вы планируете использовать его наверху, проверьте вес вашей покупки. Затем добавьте к нему свой собственный вес. В большинстве случаев все будет в порядке, но лучше учесть это перед покупкой, чем потом жалеть об этом
9. Какова политика возврата?
Все мы иногда совершаем ошибки. Вы заказываете что-то, а потом жалеете, что не заказали. Может быть, вещь не соответствует описанию, она неисправна, или она вам не так понравилась, как вы думали. С большинством покупок все в порядке: есть окно возврата, в которое можно вернуть товар. С тренажерами все может быть немного сложнее
Что бы ни случилось, у вас есть права. Тем не менее, если вы уже собрали его, прежде чем пришли к выводу, что он вам не нужен, компания, о которой идет речь, может не принять возврат
Некоторые компании принимают.Amazon, например, часто принимает любые возвраты в течение срока возврата
Если товар неисправен, закон, к счастью, обычно на вашей стороне. Однако спортивные фирмы по-разному относятся к неисправностям: некоторые не примут возврат, но пришлют сотрудника к вам домой для устранения неисправности. Вот почему стоит ознакомиться с политикой возврата перед покупкой и/или перед сборкой
Ищете эллиптический тренажер? Не парьтесь!
Теперь вы должны быть готовы принять решение. Вам еще предстоит обдумать некоторые моменты, например.стоит ли вам нанять профессионала, чтобы он помог вам все составить? Большинство крупных спортивных фирм предлагают такую услугу, но она стоит дорого, и вам может не понравиться, что в вашем доме находится незнакомый человек. Изучите отзывы, чтобы узнать, насколько сложно собрать тренажер
Вы также должны проверить, сколько времени занимает доставка. Они могут быть самыми разными – от нескольких дней до нескольких месяцев. В большинстве случаев это не должно быть проблемой, но все зависит от того, работаете ли вы над достижением поставленной цели или чувствуете дополнительную мотивацию в данный момент
Как всегда, лучший совет – просто провести исследование перед покупкой в Интернете
Комментировать