Как телемедицина может помочь вашему психическому благополучию
Велнес

Как телемедицина может помочь вашему психическому благополучию

Телемедицина может быть эффективной и удобной формой медицинского обслуживания. Это отличный вариант, если вы ищете лечение психического здоровья. Давайте узнаем, как это сделать

Удаленное здравоохранение существует со времен телефона— врачи использовали телефонные переговоры, чтобы сократить количество посещений офиса. Благодаря современным технологиям телемедицина позволяет лечить целый ряд заболеваний, не выходя из дома. Это имеет огромное преимущество для вашего психического здоровья

Телемедицина стала довольно популярной. Пандемия COVID-19 еще раз продемонстрировала необходимость дистанционного здравоохранения. Таким образом, телемедицина предлагает доступную и удобную модель здравоохранения. Пациенты с психическими расстройствами теперь могут получить доступ к услугам одним нажатием кнопки

Что такое телемедицина?

Телемедицина – это дистанционное медицинское обслуживание, при котором врач оказывает медицинскую помощь в режиме онлайн через компьютер, смартфон или планшет. Хотя это звучит как простая концепция, она весьма эффективна

Использование телемедицины уходит корнями далеко в прошлое. В 1920-х годах медицинские советы передавались по радио, чтобы сократить время личных визитов. Таким образом, развитие технологий только сделало телемедицину более доступной и высокоточной

Наиболее распространенный метод доступа к телемедицине – через поставщика услуг телемедицины. В некоторых случаях у больниц есть собственные мобильные приложения для этого. Однако через поставщика услуг, например GoodRx Care, можно быстро связаться с врачом

Вам необходимо предоставить свою историю болезни, текущие симптомы и/или любые лекарства, которые вы используете в настоящее время. Затем выберите медицинского специалиста, назначьте встречу и начните сеанс

Лечение онлайн может показаться ограниченным по своей природе. Однако он может лечить некоторые заболевания, такие как кожные заболевания, аллергия, грипп, респираторные проблемы, психические расстройства, головные боли и многое другое

Похожие: Что такое телемедицина и как она работает?

Как телемедицина улучшает психическое здоровье?

Часто услуги по охране психического здоровья могут быть дорогими, а отсутствие доступа к ним является дополнительным препятствием. Пандемия COVID-19 еще больше затрудняет посещение очных сеансов терапии. Телемедицина – это метод, который может обеспечить доступ к услугам по охране психического здоровья по относительно доступной цене

Телемедицина опирается на живое интерактивное общение для лечения психических заболеваний. Этому общению способствуют два метода:

  • Виртуальные встречи: Вы можете ввести свои медицинские данные и назначить встречи на смартфоне или компьютере через поставщика услуг телемедицины. Таким образом, вы можете посещать сеансы терапии, не выходя из своей комнаты.
  • Удаленный мониторинг: Важным аспектом телемедицины является доступ к медицинским данным. Врачам может потребоваться доступ к таким данным пациента, как сон, частота сердечных сокращений, электрокардиограмма (ЭКГ), дыхание или лабораторные анализы. Это помогает в эффективной диагностике и лечении.

Благодаря сочетанию этих методов специалисты в области психического здоровья могут быстро поставить диагноз и начать лечение. Например, если у пациента приступ тревоги, повышенный пульс или гипервентиляция могут вызвать сигнал тревоги

Взять отгул, составить график и приехать на очный прием – утомительная задача. Своевременные уведомления, электронные письма и последующие удаленные сеансы позволяют следить за своим психическим состоянием без лишних хлопот. Врач может проверить вас за несколько минут

Как вы можете получить доступ к услугам телемедицины?

Существует множество способов дистанционного обследования психического здоровья. Самые быстрые варианты – это проведение сеансов через Skype или телефонный звонок. Однако несколько поставщиков услуг телемедицины могут сделать виртуальные сеансы беспрепятственными. Двумя лучшими поставщиками услуг являются:

  1. GoodRx Care: GoodRx Care – один из ведущих поставщиков услуг телемедицины в США. Он предлагает план подписки за $9,99 в месяц, который значительно снижает стоимость каждого сеанса. Зарегистрировавшись на сайте компании, вы можете быстро назначить виртуальные встречи с лицензированными медицинскими специалистами. Кроме того, поддерживается доставка и прием назначенных лекарств.
  2. Doctor on Demand: Doctor on Demand – популярный поставщик телемедицинских услуг в области психического здоровья. У него есть приложение для Android и iOS для дополнительной доступности. Специализированная команда психиатров работает круглосуточно и без выходных, вы можете записаться на прием прямо со своего телефона. Вы также можете добавить свою страховку Medicare, чтобы сократить расходы.

.

Такие носимые устройства, как Apple Watch, Fitbit и оголовье Muse, могут помочь собрать данные о состоянии здоровья. Например, часы Apple Watch имеют несколько функций, позволяющих отслеживать нерегулярный сердечный ритм, определять падения, измерять ЭКГ, частоту дыхания, режим сна и многое другое

Преимущества телемедицины перед очной терапией

Существует множество преимуществ телемедицины перед очной терапией. От доступности до удобства, телемедицина предлагает отличную альтернативу. Наиболее очевидным преимуществом телемедицины является безопасность. В связи с пандемией очный сеанс повышает риск заражения коронавирусом. Вместо этого телемедицина обеспечивает медицинское обслуживание

Еще одним важным фактором при рассмотрении услуг по охране психического здоровья является стоимость. Стоимость часто является препятствием на пути к психическому благополучию. Традиционный очный сеанс терапии может стоить от 65 до 200 долларов США, согласно GoodTherapy. Если вы страдаете от депрессии, то несколько сеансов терапии и прием лекарств могут увеличить расходы до тысяч долларов

Услуги телемедицины доступны по цене подавляющему большинству людей. Например, при членском плане GoodRx Care один сеанс стоит всего 19 долларов. Это меньше половины стоимости очной терапии

Другие преимущества включают анонимность, комфорт и удобство. Социальная стигма – еще одна причина, по которой люди избегают обращаться за помощью. Благодаря виртуальным сеансам вы можете полностью избежать стигмы. Кроме того, вам может быть легче говорить о своих проблемах через экран, не выходя из комнаты. Телемедицина делает услуги по охране психического здоровья доступными для самых отдаленных слоев населения, сокращая транспортные расходы

Насколько эффективно телездоровье?

Телемедицина – это устаревшая практика, которая принесла положительные результаты благодаря технологическому прогрессу

Исследование IJCHP показало, что клиническая эффективность при лечении психических расстройств равна, а в некоторых случаях превосходит традиционные методы. Это исследование показало, что телемедицина является более доступной, универсальной и недорогой

В научной статье, опубликованной в журнале Australasian Psychiatry в 2020 году, сделан вывод о том, что телепсихиатрия может эффективно лечить психические заболевания во всех возрастных группах, причем более трех десятилетий рецензируемых научных исследований предоставили существенные доказательства

В рандомизированном исследовании, результаты которого можно посмотреть на сайте PubMed, участники получали как когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), так и межличностную психотерапию (МПТ) через Интернет. По результатам и выводам этого исследования можно предположить, что обе формы онлайн-терапии были эффективны в снижении симптомов депрессии

Улучшите свое психическое благополучие с помощью телемедицины

В настоящее время в США наблюдается нарастающий кризис психического здоровья. Пандемия COVID-19 еще больше спровоцировала стресс и дисбаланс в нашей повседневной жизни. Поэтому потребность в доступных услугах по охране психического здоровья сейчас актуальна как никогда

Терапия с использованием Интернета значительно улучшилась за прошедшие годы. В настоящее время проводятся дальнейшие исследования преимуществ телепсихиатрии. Однако предварительные результаты свидетельствуют о том, что телемедицина является наилучшим вариантом экономически эффективного лечения. Хотя виртуальная терапия не может полностью заменить очные сеансы, она может выступать в качестве важного дополнительного ресурса

Об авторе

Алексей Белоусов

Привет, меня зовут Филипп. Я фрилансер энтузиаст . В свободное время занимаюсь переводом статей и пишу о потребительских технологиях для широкого круга изданий , не переставая питать большую страсть ко всему мобильному =)

Комментировать

Оставить комментарий