Попробуйте эти 9 приложений, которые помогут облегчить одиночество
Общая

Попробуйте эти 9 приложений, которые помогут облегчить одиночество

Если вы скучаете по близкому человеку или хотите попробовать новые впечатления в одиночестве, эти приложения помогут вам сохранить позитивный настрой

Несмотря на то, что можно взять в руки смартфон и написать друзьям или зайти в социальные сети, чтобы пообщаться с семьей, чувство одиночества все равно может закрасться и быть постоянным. Хорошая новость заключается в том, что вы можете бороться с одиночеством, и есть несколько замечательных ежедневных занятий, которые помогут вам справиться с ним

От помощи в проведении времени на кухне до прослушивания любимого подкаста – существует множество способов, которыми ваши устройства могут помочь вам, когда вы чувствуете себя одиноко. Попробуйте воспользоваться этими советами, чтобы облегчить одиночество и обрести позитив

1. Прогуляйтесь с собакой с помощью DogLog

Когда вы не можете провести время с людьми, почему бы не уделить немного времени своему пушистому другу? Прогулки – это легкое упражнение и отличный способ сохранить здоровье и для вас, и для вашей собаки. Кроме того, наличие компаньона для прогулок может помочь уменьшить одиночество

DogLog – незаменимое приложение для владельцев собак. Это идеальный инструмент для отслеживания и регистрации ежедневных событий вашей собаки, таких как прогулки, сон, груминг, кормление, дрессировка и посещение туалета. В приложении можно легко установить напоминания, чтобы побудить вас к прогулке или назначить свидание для игр вашей собаки

2. Испеките угощение с помощью рецептов десертов

Когда вы чувствуете себя в изоляции, почему бы не испечь себе сладкое угощение, чтобы почувствовать себя немного менее одиноким? Нет необходимости в особом поводе. Просто найдите что-нибудь вкусное в приложении ‘Рецепты десертов’ и попробуйте. Затем вы можете даже поделиться им с соседями, соседями, друзьями или стать волонтером на распродаже выпечки

Это приложение для десертов изобилует рецептами – от мороженого и пудинга до тортов и кексов. Используйте фильтр, чтобы найти рецепты, включающие или исключающие определенные ингредиенты, например, если у вас аллергия. Вы также можете отфильтровать поиск на основе ваших диетических потребностей, чтобы найти рецепты, которые подходят вам больше всего

3. Очистите свое пространство с помощью Tody

Уборка жилого пространства может стать продуктивным занятием, которое отвлечет вас от забот и поможет сосредоточиться на чем-то позитивном, когда вам особенно одиноко. Используйте потрясающее приложение Tody для уборки дома, полностью контролируйте свои задачи и превратите их в увлекательную игру

Приложение просто в использовании: все, что вам нужно сделать, это добавить новые зоны уборки (внутри или снаружи), а затем добавить задания по уборке в каждую из них. После этого вы можете настроить частоту выполнения заданий и установить текущее состояние чистоты. Нажимайте на задания по мере их выполнения, чтобы заработать очки и выполнить задачи

4. Пригласите себя на свидание с Tripadvisor

Не ждите, пока кто-то другой пригласит вас на свидание, отправляйтесь на свидание в одиночку– это не менее весело! Чтобы найти идеальное место для свидания, воспользуйтесь приложением Tripadvisor. Приложение позволяет очень просто исследовать окружающее пространство, хотите ли вы побаловать себя романтическим ужином или заняться увлекательным делом, которое вы никогда раньше не пробовали

Включив настройки местоположения, вы можете посмотреть, что есть хорошего поблизости, а затем отфильтровать поиск по цене, кухне, рейтингам и многому другому. Когда ваше одиночное свидание закончится, не забудьте оставить отзыв и пару фотографий

5. Позвоните другу через Zoom

Иногда, когда вы чувствуете себя одиноким, единственное, что поможет вам почувствовать себя лучше, – это быстрый разговор с любимым человеком.Zoom предназначен не только для рабочих видеовстреч— вы также можете использовать приложение, чтобы оставаться на связи со своими друзьями или семьей. Чтобы начать пользоваться Zoom, зарегистрируйтесь, создайте новую встречу и добавьте выбранных вами участников. Вы также можете поделиться своим идентификатором личной встречи со своими близкими, чтобы присоединиться к встрече, созданной кем-то другим

6. Попробуйте виртуальную или личную встречу

Когда вам трудно общаться, одиночество может закрасться в душу. К счастью, приложение Meetup может помочь вам связаться с единомышленниками, которые разделяют те же интересы, что и вы. Начните с выбора нескольких интересующих вас категорий, например, танцы, игры, спорт и фитнес, технологии

Затем приложение порекомендует группы и мероприятия поблизости, которые вам понравятся, исходя из вашего выбора. Более того, вы даже можете организовывать собственные мероприятия. Самое приятное, что многие мероприятия проводятся онлайн, так что вы можете встретиться с другими людьми, не выходя из дома

7. Слушайте подкасты или аудиокниги на Spotify

Одно из лучших музыкальных приложений – Spotify, но вы можете использовать его и для прослушивания любимых аудиокниг и подкастов. В этом приложении так много вариантов, что вы обязательно найдете то, что вам понравится. Например, есть множество подкастов, посвященных настоящим преступлениям, которые привносят в аудио формат ту же энергию и захватывающие повороты из ваших любимых телешоу

Кроме того, вы можете сохранять и загружать свои любимые подкасты и аудиокниги или делиться ими с другими. На Spotify есть несколько успокаивающих подкастов о психическом здоровье, которые помогут поднять настроение и сделать вас менее одиноким

8. Практикуйте благодарность, используя 365 журналов благодарности

Чтобы избавиться от негативных чувств, таких как одиночество, попробуйте сосредоточиться на том, за что вы благодарны в своей жизни. 365 Gratitude Journal – это идеальное приложение для ведения журнала благодарности, очаровательное и простое в использовании, но при этом подробное и организованное

В приложении есть Баночка благодарностей, которая подскажет вам, когда у вас закончатся идеи. Просто выберите тему, и на экране появится другая подсказка. Кроме того, вы можете просматривать различные курсы, пробовать медитации и изучать различные журналы. Если вы все еще чувствуете себя одиноко, вы можете общаться с членами глобального сообщества

9. Проводите время на природе в компании Seek

Проведение времени на природе полезно тем, что вы можете улучшить свое психическое здоровье, а также побороть одиночество. Узнайте больше о прекрасном мире вокруг вас, просто сделав снимок на смартфон и позволив приложению Seek сделать все остальное

С помощью этого замечательного приложения вы сможете узнать обо всех живых существах – от растений и грибов до рептилий, птиц и насекомых. Участвуйте в веселых ежемесячных заданиях, чтобы заработать различные значки. Более того, вы также можете собирать значки, наблюдая и фотографируя различные виды животных

Скачайте эти приложения для борьбы с чувством одиночества

Чувствовать себя одиноким время от времени – это совершенно нормально. Вот почему хорошо иметь в запасе несколько приятных занятий, чтобы это чувство не стало непреодолимым. Если вам надоело часами смотреть телевизор, самое время попробовать что-то новое. Решите ли вы отправиться на природу или на веселое свидание, все, что вам нужно, – это желание исследовать и эти мобильные приложения

Об авторе

Алексей Белоусов

Привет, меня зовут Филипп. Я фрилансер энтузиаст . В свободное время занимаюсь переводом статей и пишу о потребительских технологиях для широкого круга изданий , не переставая питать большую страсть ко всему мобильному =)

Комментировать

Оставить комментарий