Когда придет время задуматься о прошедшем годе, используйте эти приложения, чтобы оценить все, чего вы достигли, и вдохновить себя на новый удивительный год
Одно из самых освежающих занятий в начале нового года – оглянуться назад и вспомнить все, что удалось сделать за год предыдущий
Конечно, можно просто прокрутить назад свою коллекцию фотографий в Twitter, Instagram или на мобильном телефоне. Однако для того, чтобы окончательно проанализировать, где вы были в течение последних двенадцати месяцев, лучше всего начать использовать приложение для подведения итогов года
Вот несколько отличных вариантов, которые предоставляют отчет обо всех ваших самых высоких достижениях — и, если вы решите, самых низких падениях — в конце года, чтобы помочь вам оценить прошлое и мотивировать вас на будущее
1. 1 секунда каждый день
Если и есть в этом списке приложение, которое мы можем рекомендовать прежде всего, то это ‘1 Second Everyday’. Концепция великолепна, а ежедневные обязательства – сверх минимальны
Это приложение предлагает вам запечатлеть самую значимую секунду каждого дня — великолепный обед, случайное совпадение, момент празднования или что-то еще, что вы захотите вспомнить, оглядываясь назад через несколько лет
1 Second Everyday’ учит ценить простые вещи в жизни, даже в скучные, ничем не примечательные дни. Божья коровка на подоконнике? Улыбка на миллион долларов на лице вашего ребенка? Когда наступит подходящий момент, вы почувствуете это на собственном опыте
Это один из творческих способов записать все, что происходит в вашей жизни, что действительно имеет для вас значение, даже если вы не очень любите искусство. Ваш сборник, состоящий из одной секунды в день, будет приятно пересматривать в конце года
Есть ли лучший способ помочь себе почувствовать себя более мотивированным и начать позитивно смотреть на новый год, чем оглянуться назад на свои любимые воспоминания и достижения только что закончившегося года?
Скачать: 1 Second Everyday для Android | iOS (бесплатно, есть подписка)
2.DayGram: Журнал ‘Одна строчка в день’
DayGram очень похож на 1 Second Everyday, но вместо того, чтобы сохранять короткие видеоролики, он просит вас каждый день записывать всего одну яркую реплику. Затем, по желанию, вы можете написать больше в деталях каждой записи
Это приложение для ведения дневника отлично подходит, если вы ведете дневник как часть вашей оздоровительной процедуры (или если вы хотите начать эту фантастическую привычку). Благодаря тому, что записи в цифровом дневнике за год можно просмотреть с первого взгляда, легко проследить свой путь и увидеть, как далеко вы продвинулись. Нам нравится тема электронных чернил DayGram и минималистичный стиль, который можно настраивать. Это идеальное приложение для постоянного ведения дневника, особенно если вы только начинаете это делать. Всего одна строчка – и вы готовы к работе
Скачать: Daygram для Android (бесплатно) | iOS ($0. 99)
3.FoodView Food Journal
Существует множество приложений для подсчета калорий, которые вы можете использовать для контроля своих пищевых привычек или фитнес-целей. Но FoodView не является строгим трекером диеты
Вместо этого FoodView – это простое приложение для ведения дневника питания на основе фотографий. Оно не документирует ничего, кроме даты, времени и фотографии, которую вы сделали
Это приложение – как пасьянс Instagram для гурманов. Если у вас есть представительство в Интернете и социальный бренд, который необходимо поддерживать, вы можете использовать Food View для сбора всех ваших любимых разносолов, не захламляя свою ленту. Сфотографируйте спонтанный, но запоминающийся будничный салат или дерзкую конфету Ferrero Rocher, которая украсила уютный вечер дома
Это гораздо менее детализированный (и потенциально более продуктивный) способ уделять больше внимания тому, что вы едите, и склоняться к более здоровым вариантам. Если регистрация каждого ингредиента каждого блюда не вошла у вас в привычку, то простого фотожурнала может быть достаточно, чтобы сделать выбор в пользу ярких зеленых овощей, а не соленого жирного гарнира
Скачать: FoodView для Android (бесплатно)
4.Polarsteps
Это отличное приложение на память для путешественников в конце года. Планируете ли вы отправиться в путешествие, которое изменит вашу жизнь, или просто поставили перед собой цель больше путешествовать в следующем году, Polarsteps поможет вам сохранить воспоминания о вашем путешествии
Polarsteps позволяет планировать поездки, а затем автоматически отслеживать ваши путешествия. Вы также можете поделиться своим путешествием с подписчиками на платформе. Кроме того, вы можете добавить любые поездки, которые вы совершили до установки приложения, с фотографиями и видео
Функции отслеживания Polarsteps в среднем будут стоить вам только дополнительных 4% времени автономной работы во время путешествия. Это не так уж плохо, особенно если ваш пункт назначения находится в отдалении
С Polarsteps вы сможете записать свой поход по Аппалачам или Дальнему Востоку, не пропустив ни одного незабываемого момента. В конце года у вас будет невероятный отчет о ваших путешествиях, на который вы сможете оглянуться и, надеюсь, почувствовать вдохновение для нового года, полного приключений
Скачать: Polarsteps для Android | iOS (бесплатно)
Похожие: Лучшие микроизменения, которые можно внести в свою жизнь в этом новом году
5. Трекер жизненных привычек
В приложении Way of Life вы ежедневно ведете дневник, в котором фиксируете свой прогресс в одной или нескольких сферах жизни— например, чистка зубов зубной нитью или возвращение в спортзал. Приложение предлагает список из множества общих целей, которые вы можете выбрать, на случай, если вы не совсем уверены, с чего начать
Way of Life обошел другие приложения для отслеживания привычек и занял место в этом списке по одной причине: его дизайн пользовательского интерфейса. Ваш успех в тот или иной день становится невероятно понятным благодаря серии зеленых и красных блоков
Этот простой, но эффективный выбор дизайна – идеальный инструмент, который поможет вам лучше осознать, как ваш выбор и привычки влияют на ваше самочувствие
Достаточно ли вы пьете воды в течение дня? До появления Way of Life ответ мог быть слишком самоуверенным: ‘Конечно, да’. Однако, если отслеживать свои привычки, то истина станет неоспоримой и может побудить вас к реальному прогрессу
Скачать: Way of Life для Android | iOS (бесплатно, доступны покупки в приложении)
6. Онлайновые фотоприложения и сервисы
Такие сервисы, как Google Photos и Facebook, обычно предлагают нечто вроде персонализированного обзора года, в котором собраны ваши фотовоспоминания. Подобные функции есть и в других приложениях, например, Memories в iOS Photos
То, как эти воспоминания будут курироваться и упаковываться, зависит от алгоритмов сервиса и, возможно, от количества просмотров и лайков, которые пост получил в течение года
Самое приятное в этих функциях – увидеть все те замечательные воспоминания, о которых вы уже успели забыть за прошедший год. Именно такие мелочи делают жизнь достойной, но о них легко забыть за всеми своими обязанностями и делами
Уделите время тем мелочам, которые принесли вам радость, и с нетерпением ждите новых
Похожие статьи: Как оставаться мотивированным в новом году
Ваш год в обзоре: Смакуйте каждый яркий момент в следующую новогоднюю ночь
Когда вы запираете прошлое в черный ящик, вы рискуете потерять связь с собой и всем тем прекрасным, чего вы достигли
С наступлением нового года вы можете использовать эти приложения, чтобы напомнить себе, как далеко вы продвинулись, и вдохновить себя на новый опыт, поставить новые цели и дать себе много поводов для радости в наступающем году
Комментировать