В этой статье мы расскажем вам, как использовать Google Assistant, чтобы помочь вашим малышам отлично выспаться
Умные колонки Google позволяют облегчить вашу жизнь без помощи рук. С помощью простого ‘Эй, Google!’ вы можете установить таймер приготовления пищи, включить любимую музыку или даже узнать погоду
Еще один интересный способ, которым устройства Google могут помочь вам, – это спальня. Виртуальный помощник может быть использован в качестве компаньона для сна, чтобы помочь вашим детям идеально выспаться. Вот как использовать умные колонки Google для улучшения режима сна вашего ребенка: от установки будильника до рассказывания сказок на ночь
1. Установите расписание освещения
Национальный фонд сна рекомендует, чтобы средний ребенок в возрасте от 6 до 12 лет получал не менее девяти часов сна каждую ночь. С помощью Google Assistant этим можно управлять, задавая расписание освещения с помощью умных светильников
Просто сказав ‘Эй, Google, разбуди меня в 7 утра’ или ‘Эй, Google, уложи меня спать в 9 вечера’, ваше устройство Google автоматически выключит свет. Это поможет вашему ребенку понять, что ему пора отдохнуть, и, в конечном счете, поможет ему приучить себя к режиму сна. Когда наступит утро, Google Assistant снова включит свет, чтобы помочь ребенку проснуться
2. Установите будильник с любимой музыкой
Если ваш ребенок с трудом встает с постели по утрам, а будильник не справляется со своей задачей, ваше устройство Google имеет еще одну забавную функцию, которая поможет вам. Вместо того чтобы устанавливать скучный стандартный будильник, Google Assistant позволяет включить определенную песню или исполнителя. Просто скажите: ‘Эй, Google, установи музыкальный будильник песня или исполнитель на 7:15 утра’
Этот будильник – не только еще один способ разбудить ребенка, но и воспроизведение его любимой песни поможет ему начать день в позитивном настроении. Еще один плюс будильника в том, что его не нужно устанавливать каждую ночь. Если вы хотите помочь своему ребенку приучить себя к режиму сна перед школой, попросите устройство устанавливать будильник на каждый будний день. Если вы хотите, чтобы они придерживались последовательного режима в течение недели, вы можете попросить Google устанавливать будильник каждый день
3. Включите белый шум в фоновом режиме
Некоторые дети засыпают довольно легко, но другим это дается с трудом, и им нужно отвлечься.Google Assistant может помочь, воспроизводя белый шум или другие звуки, чтобы облегчить ребенку столь необходимый отдых. Если сказать ‘Hey Google, воспроизведите белый шум’ или ‘Hey Google, воспроизведите звуки дождя’, динамик начнет воспроизводить фоновый шум
В устройствах Google есть более 15 окружающих звуков, которые помогут детям расслабиться после утомительного дня или улечься в постель. Если громкость звуков не идеальна, вы всегда можете попросить устройство Google отрегулировать ее для вас
4. Установите таймер сна
Если вы обеспокоены тем, что шум из предыдущего совета будит ваших детей по ночам, устройство Google поможет вам отвлечься от этого. Если вы попросите Google установить таймер сна (на любое время), устройство отключит все звуки по истечении этого времени. Хотя при этом звук отключается на всю ночь, таймер сна не влияет на установленные расписания освещения или будильники, позволяя вашим детям просыпаться под любимые песни
Как и будильник, таймер сна можно спланировать заранее и установить на несколько дней недели. Сказать ‘Эй, Google, установи таймер сна на 9:15 вечера в понедельник, среду и пятницу’, чтобы спланировать все заранее, поможет сделать жизнь немного проще
5. Расскажите мне сказку/пойте мне колыбельную
Еще одна интересная функция Google Assistant – возможность рассказывать сказки на ночь вашим детям (или вам, не будем судить). Просто скажите своему устройству Google: ‘Эй, Google, расскажи мне сказку на ночь’. Вы сможете услышать такие истории, как ‘Усталый инопланетянин’, ‘Не очень страшный кот’, ‘Приключение в джунглях’, а также множество историй, основанных на детских телепередачах и фильмах
Google Assistant также может воспроизводить аудиокниги из Google Play Books, если вам нужно что-то более глубокое. Просто скажите ‘Эй, Google, прочитай ‘Гарри Поттер и Тайная комната”, и устройство Google прочитает книгу за вас, если вы уже загрузили ее. Если нет, устройство прочитает образец, а затем предложит вам купить книгу через Google Play
Если ваш ребенок находит песни более расслабляющими, чем сказки на ночь, виртуальный помощник Google также может петь колыбельные. Просто попросите устройство сыграть колыбельную и позвольте вашему ребенку расслабиться в постели с такими классическими песнями, как Twinkle Twinkle Little Star, Rock a Bye Baby и Old McDonald Had a Farm
6.My Storytime
Хотя устройство Google – удобный инструмент, помогающий детям заснуть, голос родителя или опекуна может создать более спокойную обстановку. Иногда семьи могут быть разделены из-за рабочих обязательств, военной службы или разлуки. Именно поэтому Google и компания Instrument объединились для создания My Storytime
My Storytime – это веб-сайт, который помогает записывать сказки на ночь, когда вы разлучены с детьми, и делает их мгновенно доступными дома через Google Assistant. Любой родственник имеет возможность записывать сказки на ночь для своих малышей, если он вошел в тот же аккаунт Google, который сопряжен с целевым устройством Google
Чтобы послушать истории из приложения My Storytime, просто спросите: ‘Эй, Google, поговори с моей сказкой’. Эта команда позволит вам получить доступ к записям, связанным с вашим аккаунтом Google, и поможет вашему ребенку заснуть под звуки голоса близкого человека
Теперь вы и ваши дети сможете наслаждаться идеальным ночным сном
Следуя этим советам, вы сможете приучить своих детей к режиму ночного сна, последовательно и комфортно укладывая их спать и вовремя пробуждая. Теперь ничего не остается делать, как позволить вашим детям отлично выспаться и пожинать плоды простого, но эффективного ночного расписания
Комментировать