Социальные сети отлично подходят для развлечения, но они могут легко превратиться в зависимость. Вот самые распространенные признаки того, что вы зависимы от...
Категория Хорошее самочувствие
Oura Ring Generation 3 – это сверхмаленький фитнес-трекер с несколькими полезными функциями. Вот как вы можете использовать его для улучшения своего...
Если вы хотите улучшить свое психическое здоровье, то получить доступ к очной поддержке довольно сложно. Такие приложения, как Intellect, могут помочь вам...
Возможно, у вас есть проверенный и верный распорядок для продуктивного начала каждого дня, но ночной распорядок не менее важен для вашей энергии и здоровья Вам...
Выделите немного времени из своего напряженного графика, чтобы выработать эти здоровые привычки. Вам понадобится всего пять минут, чтобы улучшить свое...
Психическое и физическое благополучие так же важны, как и друг друга. Вы найдете несколько приложений Olson, которые могут помочь в этом, например, упомянутые...
Ваши сны часто могут многое рассказать о вас и о том, на каком этапе жизни вы находитесь. Если вы хотите отслеживать их, вы найдете множество мобильных...
Это приложение от некоммерческой организации 29k предоставляет высококачественный контент по уходу за собой бесплатно, и оно полно функций, которые вы можете...
Сон с наушниками имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Давайте изучим эти эффекты и рассмотрим альтернативные варианты Если вы хотите...